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高尔夫基础技术介绍_新浪体育_新浪网

作者:admin

发布时间:2020-03-16

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  传说很久以前,有一名苏格兰牧羊人在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中,从而得到启发,发明了高尔夫这项贵族运动。而据考证,高尔夫这个词最早出现在1457年苏格兰议会文件中,当时由于高尔夫球盛行,将许多年轻人从射箭运动中吸引了过来。1984年,由、郑裕彤等出资创建的中国内地第一个高尔夫球场——中山温泉高尔夫乡村俱乐部对外开放,成为新中国成立后内地第一座高尔夫球场。[高尔夫文化第一课]

  握杆方式分为左右手握、直角握几种,还包括处理特殊的握杆(例如轻击球握杆)。从握标杆时手指位置来看,又可分为重叠握、互锁握等。无论采取何种方式主要要领是应处理好手掌的摆放位置和掌握用力大小。

  一个重要的基础就是站姿——如何站立的方法。因为站姿最大程度决定了挥杆的类型,而且,良好的站姿增加了甜蜜点击球的机会。如果站姿存在缺陷,挥杆以及杆面击球的效果,一准是存在缺陷的。

  一个最容易被忽视但也最容易矫正的错误跟上杆到顶点时的姿势有关。你可以下意识地转移身体重心、伸展手臂、有力地转身,以及头部和脊椎姿势都很完美,但是如果上杆到顶点时你的双手不能适当正确把握球杆,那么从下杆开始就注定了挥杆必将失败。

  假设你将球杆上杆至顶点,位于右肩上空的某个地方。你感到身体平衡,挥杆位于平面上,但是你仍然打出右曲球。此时你感到备受挫折,不是吗?现在——“借助重力自然下杆并转动身体”。大多数业余球手都尽量在上杆到顶点时用力下杆将球击到球体。

  很多人以为推杆很简单,也不是那么重要,实际上推杆占整场球的40-50%。今天来了很多人,看来大家都知道推杆的重要性。我们在打球的时候,想想自己的杆数,比如80杆、90杆,甚至100杆,是不是由很多个三推或者四推的情况导致的,如果都变成两推或者一推,想象你的总杆数能降低多少。